Réincarner la vie: Le yoga dans la guérison du stress post-traumatique, (Paperback)
Produktdetails
| Artikelnummer | 240819577 | Erscheinungsdatum | 2026/07/16 | Listenpreis | €6.76 | Modellnummer | 240819577 | ||
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| Kategorie | |||||||||
"Si j'ai pu tenir en équilibre sur mes bras, alors je peux aussi porter mon passé sans m'effondrer." A travers un récit intime et documenté, Anaïs Morlot explore le rôle du yoga dans sa reconstruction après un traumatisme. Entre témoignage personnel et éclairages scientifiques, elle montre comment les pratiques de respiration, de méditation et de mouvement peuvent rééduquer le système nerveux, restaurer la confiance corporelle et soutenir un véritable chemin de résilience. Ce livre est une invitation à se réapproprier son corps, son souffle, sa vie - et à découvrir, loin des clichés, un yoga vivant, profond, et pleinement thérapeutique.
- Réincarner la vie: Le yoga dans la guérison du stress post-traumatique, (Paperback)
- Author: Bod - Books on Demand
- ISBN: 9782322638567
- Format: Paperback
- Publication Date: 2025-12-14
- Page Count: 68
| Book format | Paperback |
|---|---|
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Genre | Biography & Memoirs |
| Publication date | December, 2025 |
| Pages | 68 |
| Subgenre | General |
| Series title | No Series |
| Number in series | 0 |
| Edition | 1 |
| Publisher | Books on Demand Gmbh |
| Original languages | French |
| Language | French |
| Is collectible | N |
| Recording time | 0 min |
| Retail packaging | Single Piece |
| Assembled product dimensions (l x w x h) | 5.00 x 0.16 x 8.00 in |
| Assembled product weight | 0.17 lb |
| Sport | Yoga |
| Bisac subject heading | Biography & Autobiography |
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