Reise durch meine Gedanken (Kaffeflecken und Zukunft) (German Edition) Hardcover – November 12, 2025
Produktdetails
| Artikelnummer | 220799552 | Erscheinungsdatum | 2026/05/03 | Listenpreis | €12.85 | Modellnummer | 220799552 | ||
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Finde zu mehr Ruhe, Stärke und Selbstvertrauen – Seite für Seite.„Reise durch meine Gedanken“ ist ein liebevoll gestaltetes Ausfüllbuch für Jugendliche ab 12 Jahren, die ihre Gefühle besser verstehen, Stress abbauen und innere Kraft entwickeln möchten.Dieses Buch bietet leichte, alltagstaugliche Achtsamkeitsübungen, kreative Reflexionsseiten und inspirierende Fragen – perfekt für junge Menschen, die sich selbst entdecken wollen.✅ Was dieses Buch besonders macht• Einfache Achtsamkeitsübungen für mehr Ruhe im Alltag• Gefühls- & Gedanken-Tracker zum Sortieren innerer Zustände• Stress-Tools & Anti-Unruhe-Hilfen, die wirklich funktionieren• Stärken- und Selbstwert-Seiten für mehr Selbstvertrauen• Dankbarkeits- und Positivitätsübungen für gute Momente• Platz für Mut-Missionen, Träume & Visionen⭐ Warum dieses Buch?Weil Jugendliche oft viel fühlen – und selten jemanden haben, der ihnen zeigt, wie man damit umgehen kann.Dieses Buch bietet einen sicheren Raum, um Gedanken auszuprobieren, Gefühle zu spiegeln und die eigene Stärke zu finden.📌 Perfekt als:• Geschenk für Teenager• Begleiter durch die Schulzeit• Ergänzung zu Tagebuch & Bullet Journal• Start in Achtsamkeit & Mental Health Read more
| Language | German |
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| Publisher | Independently published |
| Dimensions | 8.49 x 0.39 x 11.24 inches |
| Item Weight | 9.3 ounces |
| Reading age | 12 - 18 years |
| Print length | 82 pages |
| Publication date | November 12, 2025 |
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