Introduction to Tai Chi and Wudang Short Form (Wudang Zhang Sanfeng)

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Produktdetails

Artikelnummer 233437633 Erscheinungsdatum 2026/06/27 Listenpreis €2.79 Modellnummer 233437633
Kategorie

Introduction to Tai chi through teaching the Wudang Zhang Sanfeng Tai chi 28 Form. The book is an introduction to the history of Tai chi and its history with Wudang Temple and Daoism. Key concepts involving breathing and body structure are discussed along with foundation exercises to help improve practice. The form is taught with step by step pictures and links to youtube videos detailing each individual movement. Read more

ASIN B06X9PW747
XRay Not Enabled
Edition 1st
Language English
File size 10.1 MB
Page Flip Enabled
Word Wise Enabled
Print length 219 pages
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Publication date February 24, 2017
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